71 Sport Club ชั้น 3 ซ.ปรีดีพนมยงค์ 41 ถ.สุขุมวิท 71 เขตวัฒนา กทม. 10110
สำนักงานกรุงเทพฯ . โทร. : 0-2392-1038, 08-1812-6027    Fax: : 0-2392-1038   สำนักงาน  จันทบุรี โทร. 08-1812-6027 
E-mail: khrresort@gmail.com,  info@chamaohealth.com   Website: www.chamaohealth.com
หน้าหลัก l เกี่ยวกับเรา l  บ้านพัก l  อาหารสุขภาพ l  กิจกรรม l โปรแกรมสุขภาพ l  สมาชิก l คลังภาพ l ปฏิทินกิจกรรม l  ติดต่อเรา

เรามีบริการจัดโปรแกรมสุขภาพให้กับคุณ ไม่ว่าจะมา กลุ่มเล็ก หรือ กลุ่มใหญ่ โดยทีมวิทยากรผู้เชี่ยวชาญ ในศาสตร์ด้านต่างๆ

นอกจากการพักผ่อน ดูแลสุขภาพแล้ว เรายังมีกิจกรรมสุขภาพต่างๆ ให้คุณได้เรียนรู้อย่างเพลิดเพลิน   ในกิจกรรม DIY (Do It Yourself)  เช่น ผ้ามัดย้อม, คุณจะได้เป็นผู้ผลิตผลงานศิลปะชิ้นเอก (หนึ่งเดียวในโลก) เป็นของที่ระลึก อันน่าภาคภูมิใจ นำกลับ ไปอวดคนรอบข้าง หรือ จะทดลอง ทำอาหารสุขภาพ, ปรุงเครื่องดื่มสมุนไพรไว้ดื่มเอง เพื่อสุขภาพของคุณและคนที่คุณห่วงใย ฯลฯ

โปรดเลือกแพ็คเกจ หรือ โปรแกรมที่ต้องการ

แพ็คเกจสุขภาพดี (บุคคล/กลุ่มเล็ก)
Package 1
Package 2

โปรแกรมสุขภาพ (หมู่คณะ 30 คนขึ้นไป)
สุขภาพ 1
สุขภาพ 2

โปรแกรมธรรมะ (หมู่คณะ 30 คนขึ้นไป)
ธรรมะเพื่ออริยสุข
พัฒนาจิตสู่ชีวิตที่สมดุล

 

 


 
Package 1
(สำหรับบุคคล/กลุ่มเล็ก)
Pakage 1 (แพ็คเกจ 2 วัน 1 คืน)
  Day 1
10.00 น.
เดินทางถึงบ้านพักสุขภาพ เขาชะเมา เฮลท์ รีสอร์ท
  Welcome drink ...สดชื่นด้วยน้ำม๊อกเทลสมุนไพรไทยในบรรยากาศผ่อนคลาย
  Check in
12.00 น. รับประทานอาหารสุขภาพมื้อกลางวัน
13.00 น. แนะนำโปรแกรม
13.30 น. เทคนิคการผ่อนคลายร่างกายด้วยดนตรีบำบัด
14.30 น. เรียนรู้การนวดกระตุ้นการไหลเวียนเส้นลมปราณ
16.00 น. Detox กายด้วยวรรณโอสถ (พอกโคลน)
18.00 น. รับประทานอาหารสุขภาพมื้อเย็น
19.00 น. สปาจิต
20.00 น.

Healthy Sleep ดื่มน้ำสมุนไพรอุ่นๆ ก่อนเข้านอน
นอนหลับพักอย่างผ่อนคลายกับเสียงดนตรีและกลิ่นสุคนธบำบัด

   
  Day 2
06.30 น. ตื่นรับอรุณอย่างเบิกบาน ท่ามกลางเสียงขับขานของนกนานาชนิด
07.00 น. ออกกำลังกายยามเช้า รับพลังจากผืนฟ้าและแผ่นดิน
ฝึกหายใจล้างพิษ และทำกิจกรรมสุขภาพ
08.00 น. รับประทานอาหารสุขภาพมื้อเช้า
09.00 น. เทคนิคการดูแลสุขภาพในชีวิตประจำวัน "ทำเองง่ายๆ ... สบายดี ”
10.00 น. สปาผิวหน้า (กัวซา)
11.00 แบ่งปันประสบการณ์เรียนรู้ และแรงบันดาลใจ
12.00 น. รับประทานอาหารสุขภาพมื้อกลางวัน
13.00 น. Check out เดินทางกลับโดยสวัสดิภาพ
   อาหารว่าง เวลาประมาณ 10.30 และ 15.30 น.
หมายเหตุ: กำหนดการอาจมีการปรับเปลี่ยนตามความ เหมาะสม

Package 2 วัน 1 คืน ประกอบด้วย:
ที่พัก 1 คืน + อาหารหลัก 3 มื้อ + อาหารว่าง 2 มื้อ + เครื่องดื่ม Welcome drink และ Healthy Sleep 2 มื้อ + การบรรยายและกิจกรรมสุขภาพ

 
Package 2
(สำหรับบุคคล/กลุ่มเล็ก )
Package 2 (แพ็คเกจ 3 วัน 2 คืน)
  Day 1
10.00 น.
เดินทางถึงบ้านพักสุขภาพเขาชะเมา เฮลท์ รีสอร์ท
  Welcome drink ...สดชื่นด้วยน้ำม๊อกเทลสมุนไพรไทยในบรรยากาศผ่อนคลาย
  Check in
  รับประทานอาหารสุขภาพมื้อเช้า
13.00 น. แนะนำโปรแกรม
13.30 น.

ฝึกหายใจล้างพิษ
เทคนิคการผ่อนคลายร่างกายด้วยดนตรีบำบัด

15.00 น. สปาผิวหน้า (กัวซา)
16.00 น. DIY (แปลงใบเป็นดอก)
18.00 น. รับประทานอาหารสุขภาพมื้อเย็น
19.00 น. สปาจิต
20.00 น. Healthy Sleep ดื่มน้ำสมุนไพรอุ่นๆ ก่อนเข้านอน
นอนหลับพักอย่างผ่อนคลายกับเสียงดนตรีและกลิ่นสุคนธบำบัด
   
  Day 2
06.30 น. ตื่นรับอรุณอย่างเบิกบาน ท่ามกลางเสียงขับขานของนกนานาชนิด
07.00 น. ออกกำลังกายยามเช้า รับพลังจากผืนฟ้าและแผ่นดิน
ฝึกหายใจล้างพิษ และทำกิจกรรมสุขภาพ
08.00 น. รับประทานอาหารสุขภาพมื้อเช้า
09.00 น. เทคนิคการดูแลสุขภาพในชีวิตประจำวัน "ทำเองง่ายๆ ... สบายดี ”
12.00 น. รับประทานอาหารสุขภาพมื้อกลางวัน
14.00 น. เรียนรู้การนวดกระตุ้นการไหลเวียนเส้นลมปราณ
15.00 น. แช่เท้าด้วยเกลือหิมาลัย
16.00 น. Detox กายด้วยวรรณโอสถ (พอกโคลน)
  วารีบำบัด / พักผ่อนตามอัธยาศัย
18.00 น. รับประทานอาหารสุขภาพมื้อเย็น
19.00 น. สปาจิต
20.00 น. Healthy Sleep ดื่มน้ำสมุนไพรอุ่นๆ ก่อนเข้านอน
นอนหลับพักอย่างผ่อนคลายกับเสียงดนตรีและกลิ่นสุคนธบำบัด
   
  Day 3
06.30 น. ตื่นรับอรุณอย่างเบิกบาน ท่ามกลางเสียงขับขานของนกนานาชนิด
07.00 น. ออกกำลังกายยามเช้า รับพลังจากผืนฟ้าและแผ่นดิน
ฝึกหายใจล้างพิษ และทำกิจกรรมสุขภาพ
08.00 น. รับประทานอาหารสุขภาพมื้อเช้า
09.00 น. DIY แสดงฝีมือบนผืนผ้าให้สุดๆ ในศิลปะบนผืนผ้า (มัดย้อม)
11.00 น.  แบ่งปันประสบการณ์เรียนรู้และแรงบันดาลใจ
12.00 น. รับประทานอาหารสุขภาพมื้อกลางวัน
13.00 น. Check out เดินทางกลับโดยสวัสดิภาพ
  อาหารว่าง เวลาประมาณ 10.30 น. และ 15.30 น.
หมายเหตุ: กำหนดการอาจมีการปรับเปลี่ยนตามความ เหมาะสม
Package 3 วัน 2 คืน ประกอบด้วย:
ที่พัก 2 คืน + อาหารหลัก 7 มื้อ + อาหารว่าง 4 มื้อ + เครื่องดื่ม Welcome drink และ Healthy Sleep drink 3 มื้อ +  การบรรยายและกิจกรรมสุขภาพ

สอบถาม/ สำรองแพ็คเกจ:
โทร.02 713 2158, 081 812 6027 หรือ อีเมล์ khrresort@gmail.com,  info@chamaohealth.com


 
โปรแกรมสุขภาพ
(สำหรับหมู่คณะ 30 คนขึ้นไป)
สุขภาพ 1 (โปรแกรม 2 วัน 1 คืน)
บ้านพักสุขภาพเขาชะเมาฯ มีบริการจัดโปรแกรมสุขภาพ เพื่อเสริมสร้างสุขภาพ และศักยภาพในการทำงานให้กับบุคลากรองค์กร โดยทีมวิทยากรผู้เชี่ยวชาญในศาสตร์แพทย์ทางเลือกสาขาต่างๆ
ายละเอียดเพิ่มเติม ศาสตร์แพทย์ทางเลือก
  Day 1
11.00 น.
เดินทางถึงเขาชะเมา เฮลท์ รีสอร์ท
Welcome drink ...สดชื่นด้วยน้ำม๊อกเทลสมุนไพรไทยในบรรยากาศผ่อนคลาย
  แนะนำโปรแกรม
12.00 น. รับประทานอาหารสุขภาพมื้อกลางวัน
13.00 น. "กินๆ ดมๆ ไม่อมโรค" เรียนรู้โภชนศาสตร์บำบัด และสาธิตการปรุงอาหารเพื่อสุขภาพ โดย อ. ไกร มาศพิมล
16.30 น. Detox กายด้วยวรรณโอสถ / วารีบำบัด
  พักผ่อนตามอัธยาศัย
18.00 น. รับประทานอาหารสุขภาพมื้อเย็น
19.00 น. สปาจิต
20.30 น. นอนหลับพักอย่างผ่อนคลายกับเสียงดนตรีและกลิ่นสุคนธบำบัด
   
  Day 2
06.00 น. ตื่นรับอรุณอย่างเบิกบาน ท่ามกลางเสียงขับขานของนกนานาชนิด
06.30 ออกกำลังกายยามเช้า รับพลังจากผืนฟ้าและแผ่นดิน
ฝึกหายใจล้างพิษ และทำกิจกรรมสุขภาพ
08.00 น. รับประทานอาหารสุขภาพมื้อเช้า
09.00 น. เทคนิคการดูแลสุขภาพในชีวิตประจำวัน "ทำเองง่ายๆ ... สบายดี ”
11.00 น. แบ่งปันประสบการณ์เรียนรู้และแรงบันดาลใจ
12.00 น. รับประทานอาหารสุขภาพมื้อกลางวัน
  Check out เดินทางกลับโดยสวัสดิภาพ
  *อาหารว่างเวลาประมาณ 10.30 น. และ 15.30 น.

 
แพ็คเกจสุขภาพด
(สำหรับหมู่คณะ 30 คนขึ้นไป)
สุขภาพ 2 (โปรแกรม 3 วัน 2 คืน)
  Day 1
11.00 น.
เดินทางถึงเขาชะเมา เฮลท์ รีสอร์ท
Welcome drink ...สดชื่นด้วยน้ำม๊อกเทลสมุนไพรไทยในบรรยากาศผ่อนคลาย
  แนะนำโปรแกรม
12.00 น. รับประทานอาหารสุขภาพมื้อกลางวัน
13.00 น. "กินๆ ดมๆ ไม่อมโรค" เรียนรู้โภชนศาสตร์บำบัด และสาธิตการปรุงอาหารเพื่อสุขภาพ โดย อ. ไกร มาศพิมล
16.30 น. Detox กายด้วยวรรณโอสถ / วารีบำบัด
  พักผ่อนตามอัธยาศัย
18.00 น. รับประทานอาหารสุขภาพมื้อเย็น
19.00 น. สปาจิต
20.30 น. นอนหลับพักอย่างผ่อนคลายกับเสียงดนตรีและกลิ่นสุคนธบำบัด
   
  Day 2
06.00 น. ตื่นรับอรุณอย่างเบิกบาน ท่ามกลางเสียงขับขานของนกนานาชนิด
06.30 ออกกำลังด้วยศาสตร์ธรรมชาติบำบัด การรับพลังธรรมชาติ และฝึกชี่กงจักรวาล กับ อ.สินธ์ ภิรมย์ภักดิ์
08.00 น. รับประทานอาหารสุขภาพมื้อเช้า
09.00 น. การเปลี่ยนแปลงของพลังชีวิต/ พลังชี่ โดย อ.สินธุ์ ภิรมย์ภักดิ์
12.00 น. รับประทานอาหารสุขภาพมื้อกลางวัน
13.00 น. ตั้งศูนย์...ถ่วงล้อ ด้วยดนตรีบำบัด
  เรียนรู้การนวดกระตุ้นการไหลเวียนเส้นลมปราณ
16.00 น. แช่เท้าด้วยเกลือหิมาลัย
18.30 น. อิ่มอร่อยกับอาหารสุขภาพมื้อเย็น
20.00 น. พักผ่อนและหลับอย่างผ่อนคลายด้วยสุคนธบำบัด และท่วงทำนองจาก ดนตรี
   
  Day 3
06.00 น. ตื่นรับอรุณอย่างเบิกบาน ท่ามกลางเสียงขับขานของนกนานาชนิด
06.30 ออกกำลังกายยามเช้า รับพลังจากผืนฟ้าและแผ่นดิน
ฝึกหายใจล้างพิษ และทำกิจกรรมสุขภาพ
08.00 น. รับประทานอาหารสุขภาพมื้อเช้า
09.00 น. DIY แสดงฝีมือบนผืนผ้าให้สุดๆ ในศิลปะบนผืนผ้า (มัดย้อม)
11.00 น. แบ่งปันประสบการณ์เรียนรู้และแรงบันดาลใจ
12.00 น. รับประทานอาหารสุขภาพมื้อกลางวัน

หมายเหตุ: กำหนดการอาจมีการปรับเปลี่ยนตามความ เหมาะสม

สอบถามโปรแกรมหมู่คณะ/หน่วยงาน:
โทร.02 713 2158, 081 812 6027หรือ อีเมล์ khrresort@gmail.com,  info@chamaohealth.com


คลิ๊ก ชมภาพกิจกรรมเพิ่มเติมได้ที่นี่